台風１９号 襲来！！ 体調への影響は！？
今年は台風の被害が多い
今年は台風がクローズアップされています。
台風１５号による千葉県の被害はひどかったですね。
停電が長引いたり、家の屋根などが壊れたところも、まだブルーシートが
かかった状態です。
その状態で今回の台風１９号が向かっているというのは、気が気でないです。
今朝（2019年10月12日 8：00）の気圧分布がこれ↓
日本にこれだけ接近していて940hpaって強いです！
身の回りのチェック、避難の準備などしておかないといけません。
記事を書いている場合ではないかな．．．。
体調管理には注意！
秋になり、ただでさえ朝晩と昼の寒暖の差が大きくなっているなかで、
台風の接近、通過は気圧のアップダウンがきつくなりますから、
身体には負担がかかるかもしれませんね。
私の妻は看護師をしているのですが、気圧の変化が大きいときは
体調を崩される方が多くなるそうです。
私も２日ほど前から期外収縮がポロポロ出ているかな！？
昨日は会社から家に帰って車を止めたとき、なんか変な感じが
したと思ったら、脈拍が１００程度になってました。
もっとも昨日は会社でかなりのストレスだったので、
それから解放されたことで、ちょっとバランスが狂ったのでしょうか．．．
心臓のこともしばらく気にならないと、ちょっとした期外収縮を感じた
だけでもとても気になってしまいます。
「再発しないような．．．？」
それがもとで悪循環になりそうなので注意が必要です。
皆さんもお気をつけください。
それにしても今回の台風は、１５号の被害を教訓に電車も運休を決めたり
スーパーなども休みを決めていたり、かなり警戒している様子が伺えます。
東海道新幹線も東京⇔名古屋は終日運休になっています。
私の住んでいる栃木県も雨風が強くなってきました。
不要不急の外出はやめようと思います。
p.s ダイエットは順調に進んでいます。
現在6.6kgダウン（8/19 ダイエット開始時との比較）
ちょっとペース早いですかね．．．
